Согласно данным ООН ежегодно в мире от табака умирают 3 млн человек, т. е. через каждые 13 секунд погибает один человек. Курение убивает в 50 раз больше людей, чем ВИЧ-инфекция. При этом, оно воздействует не только на курящих, но и на тех, кто находится рядом и вынужден вдыхать табачный дым.
Согласно данным ВОЗ курением обусловлено около 90-95 % рака легких, 45-50 % всех видов рака и 20-25 % сердечно-сосудистых заболеваний.
При курении происходит неполное сгорание листьев табака с выделением дыма, состоящего из различных газов (60 %) и микроскопических капель дегтя (40 %).В газовой фракции табачного дыма содержатся: азот, кислород, оксид и диоксид углерода, водяной пар, цианистый водород, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол, синильная кислота, ацетон и другие вещества. В аэрозольную фракцию входят: глицерин, спирт, альдегиды, углеводороды, бензопирен, ароматические амины, антрацен, фенолы, крезолы, никотин, нафталин и др.
Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более 40 из которых вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В табачном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год!
Никотин (главный компонент табачного дыма) - наркотик, сильный яд. Он легко проникает в кровь, накапливается в самых жизненно важных органах, приводя к нарушению их функций. Никотин появляется в тканях мозга спустя 7 секунд после первой затяжки. Он поражает центральную и периферическую часть нервной системы. Воздействие никотина на нервную систему можно разделить на две фазы: возбуждение и угнетение. Вначале никотин повышает возбудимость нервной системы и вызывает состояние легкой эйфории. При этом угнетается деятельность больших полушарий мозга, тормозится активное мышление и память. После кратковременного возбуждения развивается общее угнетение нервной системы. Никотин стимулирует выделение гормонов, под влиянием которых повышается уровень сахара и содержание свободных жирных кислот в крови, вследствие чего нарастает опасность отложения жирных кислот на стенках сосудов и развития атеросклероза. Угарный газ (СО) - вступает в стойкую связь с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин. Развивается хроническое кислородное голодание, отчего страдает, в первую очередь, мозг и сердечно-сосудистая система. Бензопирен - наиболее зловредный из канцерогенов. Полоний - 210, период полураспада которого исчисляется десятками и сотнями лет, накапливается в самых различных органах и тканях не только разрушая их, но и повреждая наследственный аппарат.
Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение, воспаление слизистых оболочек зева, носоглотки, трахеи, бронхов, легочных альвеол. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов может спровоцировать развитие бронхиальной астмы. А хроническое воспаление верхних дыхательных путей, хронический бронхит, сопровождающийся изнуряющим кашлем, - удел всех курильщиков. Установлена безусловная связь между курением и частотой заболеваний раком губы, языка, гортани, трахеи.
После выкуренной сигареты (папиросы) резко увеличивается по сравнению с нормой количество кортикостероидов, адреналина и норадреналина. Эти биологически активные вещества побуждают сердечную мышцу работать в более учащенном ритме, увеличивается объем сердца, скорость сокращений миокарда, повышается артериальное давление. Излишняя постоянная нагрузка ведет к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы, миокард не получает того количества кислорода, которое необходимо ему при такой интенсивной работе. Это обусловлено тем, что коронарные сосуды курильщика спазмированы, сужены, приток крови по ним затруднен. Кровь в организме курильщика бедна кислородом. 10% гемоглобина, выключены из дыхательного процесса: они вынуждены нести на себе «мертвый груз» - молекулы угарного газа. Все это способствует раннему развитию ишемической болезни сердца. Курение - один из первых факторов риска инфаркта миокарда, что подтверждено статистикой: инфаркты в сравнительно молодом возрасте - 40 - 50 лет - бывают почти исключительно у курильщиков. У любителей табака гораздо тяжелее, чем у некурящих, протекает гипертоническая болезнь: более часто осложняется гипертоническими кризами, нарушением мозгового обращения - инсультом.
У человека, который в течение длительного времени много курит, сосуды желудка находятся в состоянии постоянного спазма. Ткани плохо снабжаются кислородом и питательными веществами, нарушается секреция желудочного сока. В итоге - гастрит или язвенная болезнь.
Риск развития эректильной дисфункции у курящих в 1,46 раза выше по сравнению с некурящими, существенно возрастая со стажем курения. Даже среди бросивших курить риск расстройства половой функции в 11 раз выше, чем у некурящих. Причина здесь в том, что курение ускоряет процесс сужения кровеносных сосудов (атеросклероз), в связи с чем доступ крови к половым органам затрудняется, что и отражается на нарушении эрекции.
Непоправимый вред наносится будущему ребенку, если курит беременная женщина. Масса тела детей, рожденных женщинами, которые курили во время беременности, в среднем на 150 — 240 г меньше, чем масса тела детей некурящих матерей. У курящих беременных в два-три раза чаше бывают преждевременные роды. Каждый пятый из мертворожденных детей был бы жив, если бы не курили их родители.
Пассивное курение не щадит никого. У взрослых вторичный дым способствует возникновению рака легких. Контакт со вторичным дымом вызывает раздражение слизистой глаз, носа, глотки. Кроме того, возникает раздражение дыхательной системы, проявляющееся в кашле, ощущении дискомфорта в грудной клетке и снижения функционирования легких. Пассивное курение может повлиять на сердечно-сосудистую систему; снизить способность крови переносить кислород к сердцу, ведя к снижению физической активности.
Маленькие дети, находящиеся в накуренном помещении, плохо спят, у них понижен аппетит, часто появляются расстройства кишечника. Дети отстают от своих сверстников в физическом и умственном развитии. Начинающие курить подростки делаются раздражительными, малокровными, хуже успевают в школе, отстают в спорте, чаще болеют.
Если Вы молоды, у Вас нормальное артериальное давление и холестерин в крови, Вы много двигаетесь, но курите! У Вас обязательно появятся еще в молодом возрасте: артериальная гипертония, атеросклеротические бляшки в аорте, сосудах сердца, головного мозга, артерий ног.
До определенного момента Вы будете чувствовать себя относительно неплохо, но однажды Вы почувствуете боль в сердце, или голове, или в ногах при ходьбе…. Болезнь обязательно Вас настигнет!
Цеховой терапевт А. Бедненко