Ты начинаешь курить. Но подумай, к чему может привести эта вредная привычка!
В табачном дыме содержится много различных ядовитых веществ, в том числе и никотин. Всасываясь в кровь, он вызывает сужение кровеносных сосудов, что заставляет сердце работать с дополнительной нагрузкой. Поэтому при выполнении даже незначительных физических упражнений, частота пульса курящих достигает 140-150 ударов в минуту, в то время как у некурящих при той же нагрузке - лишь до 86-100 ударов.
Не менее страдают и органы дыхания курильщика. Сажа и угарный газ, содержащиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов, мельчайших бронхиол и легочных пузырьков - альвеол. Происходит изменение клеток, нарушается их строение, развиваются хронические заболевания дыхательных путей. Недаром около 80% курящих людей страдают бронхитом, который так и называется - «Бронхит курильщика».
